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 entraînement 26 mars

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Alain
Entraîneur
Alain

Nombre de messages : 93
Date d'inscription : 10/05/2007

entraînement  26 mars Empty
MessageSujet: entraînement 26 mars   entraînement  26 mars Icon_minitimeLun 23 Mar - 17:25

Au programme :spinning et escaliers . Un conseil d'ami :ne pas oublier de préparer votre vélo avant la cohue dans les shops de vélo. Ha oui !, vous avez besoin de votre bouteille d'eau et votre serviette pour le training. Le premier qui m'informe sur le choix de la musique pour le spinning a le droit d'apporter la musique sur son ipod. cool!
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entraînement 26 mars
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