http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/-t1.htm Assurez-vous de ne pas manquer un entraînement en venant voir la cédule des Géants régulièrement! Fri, 21 Aug 2009 01:54:48 GMT 10 http://i19.servimg.com/u/f19/11/06/42/07/logofo10.jpg http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/-t1.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-chanteclair-samedi-22-aout-930-t260.htm emile racicot p.s. on est deja au moins 4 personnes.]]> Cédule d'entraînement Fri, 21 Aug 2009 01:54:48 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-chanteclair-samedi-22-aout-930-t260.htm#569 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-chanteclair-samedi-22-aout-930-t260.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-lundi-annule-course-merrel-t259.htm Alain
Seulement Hugo à démontré de l'intérêt pour la sortie de lundi matin. La sortie est annulée en espérant être plus à la prochaine invitation.

À noter , il y a une course Merrel mardi au Farhills (Val-Morin). Qui sera présent ?]]> Cédule d'entraînement Mon, 17 Aug 2009 00:12:16 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-lundi-annule-course-merrel-t259.htm#568 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-lundi-annule-course-merrel-t259.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/samedi-15-aout-t258.htm Alain Salut à tous, Samedi matin, 9h30 , j'aimerais bien rouler au Chanteclerc si il y a du monde. Nous pourrions avoir un point de départ à la place citation à 9h00 pour le co-voiturage. J'attends vos réponses. Cédule d'entraînement Thu, 13 Aug 2009 21:46:24 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/samedi-15-aout-t258.htm#563 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/samedi-15-aout-t258.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-lac-paul-t255.htm Fafoin Caron salut Alain je voulais savoir si il y avait toujours un entrainement demain matin ? Cédule d'entraînement Fri, 07 Aug 2009 22:45:53 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-lac-paul-t255.htm#558 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-lac-paul-t255.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-chanteclair-t256.htm emile racicot on a aussi décider dit aller samedi le 8 aout la météo est plus certaine, si vous avez besoin d'un lift n'hesité pas Cédule d'entraînement Fri, 07 Aug 2009 23:34:22 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-chanteclair-t256.htm#559 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-chanteclair-t256.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-dimanche-t254.htm emile racicot Pour ceux qui veulent rider , Chanteclair 9:30am Cédule d'entraînement Fri, 07 Aug 2009 01:08:06 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-dimanche-t254.htm#555 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-dimanche-t254.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/course-de-mardi-le-4-aout-annulee-t253.htm Caro Bonjour la gang. J,arrive de Far Hills avec Gabriel. Les pistes de vélos sont fermées en raison de l'érosion. Aussi comme il annonce un orage demain soir ils ont décidé d'annulée la course de demain et de la reporter à la semaine prochaine. L'info devrait être sous peu sur le site de la fédération. bye bonne journée et à la semaine prochaine pour la course. Caroline Cédule d'entraînement Mon, 03 Aug 2009 16:44:04 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/course-de-mardi-le-4-aout-annulee-t253.htm#553 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/course-de-mardi-le-4-aout-annulee-t253.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/infos-et-entrainement-t251.htm Alain Bonjour , Je suis de retour de vacances. Bonne nouvelle , j'ai reçu les nouveaux chandails de vélo . Prochaine sortie , le samedi 1 août à 9h00 . rendez-vous à l'école la source. Apporte ton argent pour ton chandail ( voir les prix sur l' un des messages précédant ). Ne pas oublier de confirmer ta présence par courriel. Cédule d'entraînement Thu, 30 Jul 2009 12:42:25 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/infos-et-entrainement-t251.htm#548 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/infos-et-entrainement-t251.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/nouvelles-des-geants-t244.htm Alain Bonjour à tous et bonnes vacances ! Voici des nouvelles en bref : - Dans la semaine du 10 juillet, je vais recevoir le nouveau chandail de vélo. Ma demande au club optimiste de Saint-Jérôme pour une commandite a été positive. Ainsi, le prix sera de 15 $ ( au lieu de 60$) pour ceux qui ont payé la cotisation au club , de 25 $ pour les gens fédérés au nom des Géants ou les parents impliqués dans l'organisation du club ( sentiers, courses de vélo, forum , ...) et 50 $ ... Cédule d'entraînement Sat, 27 Jun 2009 13:56:04 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/nouvelles-des-geants-t244.htm#518 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/nouvelles-des-geants-t244.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/hey-salut-a-quand-la-prochaine-pratique-jveux-bouger-t249.htm froz3n_d3vil

Tk bye la gang! ]]> Cédule d'entraînement Thu, 16 Jul 2009 00:01:47 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/hey-salut-a-quand-la-prochaine-pratique-jveux-bouger-t249.htm#533 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/hey-salut-a-quand-la-prochaine-pratique-jveux-bouger-t249.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-jeudi-9-juillet-t248.htm Jimmy Jeudi le 9 juillet il y aura une periode de roulage au centre notre dame a 16:30 svp aviser si interesser. esperons vous voir top shape jeudi et a grand nombre...... JImmy Cédule d'entraînement Mon, 06 Jul 2009 23:59:37 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-jeudi-9-juillet-t248.htm#529 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-jeudi-9-juillet-t248.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/recherche-t246.htm Alain Je suis à la recherche de jeunes inscrits dans le club de vélo des Géants . Si vous en reconnaissez un , veuillez lui rappeler que l'entraîneur apprécie qu'il se manifeste sur le forum. En passant, super sortie de boue et de plaisir le 2 juillet avec Gabriel, Adam, Jérémy et Loîc. Cédule d'entraînement Thu, 02 Jul 2009 18:14:37 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/recherche-t246.htm#525 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/recherche-t246.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-jeudi-le-2-jiullet-t245.htm Alain La sortie se ferra à Bellefeuille. Point de rencontre 10h00 am à l'école La Source. La durée de la sortie est de 1h 15 environ. Ne pas oublier ta bouteille d'eau . À demain ! Cédule d'entraînement Wed, 01 Jul 2009 21:17:02 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-jeudi-le-2-jiullet-t245.htm#523 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-jeudi-le-2-jiullet-t245.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-jeudi-t243.htm Fafoin Caron 4 ou 5 heures. merci ]]> Cédule d'entraînement Sun, 21 Jun 2009 19:57:54 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-jeudi-t243.htm#516 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-jeudi-t243.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/encore-sortie-au-chanteclaire-t240.htm emile racicot samedi 6 juin 10:30 rdez vous parking Chanteclaire Cédule d'entraînement Fri, 05 Jun 2009 11:11:31 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/encore-sortie-au-chanteclaire-t240.htm#501 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/encore-sortie-au-chanteclaire-t240.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/compe-mardi-2-juin-t238.htm Fafoin Caron

a demain soir ]]> Cédule d'entraînement Mon, 01 Jun 2009 22:45:33 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/compe-mardi-2-juin-t238.htm#497 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/compe-mardi-2-juin-t238.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/un-gros-merci-et-entrainement-de-lundi-le-1-juin-t237.htm Alain Malgré la pluie , samedi matin nous avons réalisé du beau travail. Je tiens à remercier Frederick son frère Jérôme et son père , Pierre et Gabriel Sarrazin, Jérémi et son père et Charlot. Cependant, plusieurs n'ont pas tenus leur promesse... J'ai besoin de quelques adultes pour m'aider à la sécurité mardi soir. Laissez-moi savoir si vos parents ou autres adultes sont disponibles. Lundi et mardi je devrais être bon pour terminer les sentiers pendant la journée. Attention ! Lundi 16h00 entraînement ... Cédule d'entraînement Sun, 31 May 2009 19:40:29 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/un-gros-merci-et-entrainement-de-lundi-le-1-juin-t237.htm#492 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/un-gros-merci-et-entrainement-de-lundi-le-1-juin-t237.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/randonnee-chanteclair-dimanche-10h-t236.htm emile racicot si vous avez besoin d'un lift appelle 450-565-9408
salut]]> Cédule d'entraînement Sat, 30 May 2009 18:36:55 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/randonnee-chanteclair-dimanche-10h-t236.htm#489 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/randonnee-chanteclair-dimanche-10h-t236.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/suprimmer-les-entrainements-t223.htm fred
merci fred ]]> Cédule d'entraînement Tue, 12 May 2009 23:57:24 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/suprimmer-les-entrainements-t223.htm#447 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/suprimmer-les-entrainements-t223.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/urgence-a-l-aide-t233.htm Alain Salut les cyclistes, Le club doit se mobiliser pour préparer la course Merrel du 2 juin. Aujourdh'ui j 'ai passé toute la journée à nettoyer , baliser et modifier un nouveau parcours plus intéressant, De plus , j'ai fait des démarches avec le club Optimiste pour avoir une subvention pour vos uniformes . J'ai encore beaucoup de choses à régler avant la course. Ce soir je serai à la coupe Merrel à Prévost. Samedi matin, 8hrs à 12hrs , il y aura une corvée de nettoyage. J'espère que ... Cédule d'entraînement Tue, 26 May 2009 17:58:09 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/urgence-a-l-aide-t233.htm#476 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/urgence-a-l-aide-t233.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-samedi-chanteclair-t232.htm emile racicot Possibilité de lift a partir de St-Jerome.
ecrivez moi avant 9:00
ceux qui veulent un lift appelle moi 450-565-9408 ou voir facebook groupe: velo de montagne st-jerome]]> Cédule d'entraînement Fri, 22 May 2009 22:45:05 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-samedi-chanteclair-t232.htm#472 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ride-samedi-chanteclair-t232.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-pre-course-lundi-le-25-mai-t231.htm Caro Salut les gars il y aura un entrainement à Prévost de 18 hrs 30 à 20 hrs. Rendez-vous à l'école Champ Fleuri. J'espere vous voir un grand nombre. Lundi passé il y avait 6 géants et seulement 3 géants à la course...... J'aimerais que vous répondiez a mon message pour dire - que vous l'avez lu ou - que vous serez présent ou - que vous serez absent. J'aimerais comprendre la faible participation aux entrainements . Est-ce parce que vous n'avez pas eu le message ou pcq vous ... Cédule d'entraînement Thu, 21 May 2009 21:51:21 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-pre-course-lundi-le-25-mai-t231.htm#470 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-pre-course-lundi-le-25-mai-t231.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/gala-sportif-2009-t229.htm Alain Aux cyclistes du club de vélo À ne pas manquer J'ai à mon bureau des billets pour le gala sportif des Géants . La date est le mercredi 27 mai de 16h30 à 20h00. Le souper est gratuit . Tu dois m'aviser avant vendredi le 22 mai de ta présence . Cédule d'entraînement Wed, 20 May 2009 14:56:51 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/gala-sportif-2009-t229.htm#468 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/gala-sportif-2009-t229.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-pre-course-lundi-le-18-ami-t228.htm Caro Salut la gang Il y aura un entrainement lundi le 18 mai de 10 hrs à 11h30 à Prévost. Nous allons faire une reconnaissance de parcours pour la course de mardi soir le 19. On se rencontre dans le stationnement de l'école Champs-Fleuri. Arrivez un peu d'avance pour qu'on puisse débuter à 10 hrs. Je vous attend en grand nombre. J'espère aussi que vous serez beaucoup à participer à la course. Il faut le prendre comme un entrainement; la position importe peu. En passant ... Cédule d'entraînement Thu, 14 May 2009 00:27:32 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-pre-course-lundi-le-18-ami-t228.htm#452 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-pre-course-lundi-le-18-ami-t228.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/changement-pour-les-costumes-t222.htm Alain
L'essayage des uniformes se fera ludi prochain le 11 mai à 16hoo. On se voit samedi matin au centre Notre-Dame ]]> Cédule d'entraînement Wed, 06 May 2009 23:37:25 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/changement-pour-les-costumes-t222.htm#444 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/changement-pour-les-costumes-t222.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/samedi-matin-le-9-entrainement-au-centre-notre-dame-a-9h00-t221.htm Alain
Samedi matin entraînement à 9h00 au centre Notre-Dame. L'entraînement sera court mais intense . Par la suite, nettoyage des sentiers . Apporte des gants , un râteau ou une pelle (si possible ). Nous allons travailler près du centre Notre -Dame pour le sentier de la course scolaire du 13 mai.]]> Cédule d'entraînement Wed, 06 May 2009 00:54:49 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/samedi-matin-le-9-entrainement-au-centre-notre-dame-a-9h00-t221.htm#443 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/samedi-matin-le-9-entrainement-au-centre-notre-dame-a-9h00-t221.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/costume-jeudi-le-7-mai-t220.htm Alain L'essayage des costumes se fera jeudi à 16hoo avec Julie la mère de Liam. Pas d'entraînement en vélo Cédule d'entraînement Wed, 06 May 2009 00:45:42 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/costume-jeudi-le-7-mai-t220.htm#442 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/costume-jeudi-le-7-mai-t220.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/important-t219.htm Alain ]]> Cédule d'entraînement Tue, 05 May 2009 19:48:05 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/important-t219.htm#439 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/important-t219.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/deplacement-de-l-entrainement-de-samedi-le-2-mai-t217.htm Alain
Un changement à l'horaire . L'entraînement de samedi aura lieu dimanche le 3 mai à 9h00 au centre Notre Dame.Durée 1h30]]> Cédule d'entraînement Wed, 29 Apr 2009 18:40:21 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/deplacement-de-l-entrainement-de-samedi-le-2-mai-t217.htm#433 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/deplacement-de-l-entrainement-de-samedi-le-2-mai-t217.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-samedi-le-2-mai-t215.htm Alain
Je suis de retour après avoir fait 350 km de vélo en Autriche . Samedi entrainement de groupe au centre Notre -Dame 9h00 à 10h30 , La saison de compétitions débute très bientôt . J'espère que nous serons nombreux !]]> Cédule d'entraînement Tue, 28 Apr 2009 22:57:33 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-samedi-le-2-mai-t215.htm#429 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-samedi-le-2-mai-t215.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-samedi-le-2-mai-t216.htm Alain
Je suis de retour après avoir fait 350 km de vélo en Autriche . Samedi entrainement de groupe au centre Notre -Dame 9h00 à 10h30 , La saison de compétitions débute très bientôt . J'espère que nous serons nombreux !]]> Cédule d'entraînement Tue, 28 Apr 2009 22:58:39 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-samedi-le-2-mai-t216.htm#430 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-samedi-le-2-mai-t216.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-dimanche-t214.htm Caro
Il fait beau et chaud Alors on peut rouler demain dimanche 9:30 am , école du champ fleuri (Prévost)..


A demain !!

Pierre ]]> Cédule d'entraînement Sat, 25 Apr 2009 14:32:11 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-dimanche-t214.htm#427 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-dimanche-t214.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-dimanche-26-avril-t213.htm Caro
Entrainement prévu dimanche de 9:30 à 11:30. Lieu à déterminer selon état des pistes : soit centre Notre-Dame soit école du champ fleuri (prévost). SVP vérifiez le forum samedi soir pour confirmation. Avertissez les autres Géants Je vous attend en grand nombre!!

Pierre Sarrazin]]> Cédule d'entraînement Wed, 22 Apr 2009 11:44:22 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-dimanche-26-avril-t213.htm#425 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-dimanche-26-avril-t213.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-samedi-18-avril-t210.htm Gabriel Sarrazin Salut ! Il y aura un entrainement samedi le 18 avril à 9:00 am au centre Notre-Dame. Durée 2 heures, difficulté: facile .Je vous attends beau temps ,mauvais temps!!! Passez le message aux autres membres... Pierre Sarrazin (le père De Gabriel,le petit frisé) Si possible, confirmez votre présence Cédule d'entraînement Thu, 16 Apr 2009 00:13:38 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-samedi-18-avril-t210.htm#418 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-samedi-18-avril-t210.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ecole-en-velo-t211.htm Jérémi Allo Le sujet a pas rappor ici mais je le mets ici parce que c'est l'endroit ou le plus de monde vont (j'imagine) J'aimerais tout simplement demander a alain si il y aurait une facon de mettre le local de bike a la disposition de ceux qui veulent venir a l'école en vélo le matin (comme moi) Parce que justement je veu venir a l'école en vélo mais je sais pas ou le mettre?? Merci Alain ... Cédule d'entraînement Thu, 16 Apr 2009 01:51:35 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ecole-en-velo-t211.htm#420 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/ecole-en-velo-t211.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-du-4-avril-annule-t208.htm Alain
La mauvaise température annoncée pour samedi contraint Sylvain à annulé l'entraînement ]]> Cédule d'entraînement Fri, 03 Apr 2009 00:33:11 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-du-4-avril-annule-t208.htm#416 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-du-4-avril-annule-t208.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-du-4-avril-annule-t207.htm Alain
La mauvaise température annoncée pour samedi contraint Sylvain à annulé l'entraînement ]]> Cédule d'entraînement Fri, 03 Apr 2009 00:30:57 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-du-4-avril-annule-t207.htm#415 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-du-4-avril-annule-t207.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-jeudi-le-2-avril-t206.htm Alain
Jeudi le 2 avril l'entraînement se fera à la salle de spinning . Ne pas oublier ta serviette et ta bouteille d'eau . Nous allons commencer nos tests de conditionnement physique pré-saison





]]> Cédule d'entraînement Wed, 01 Apr 2009 23:14:23 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-jeudi-le-2-avril-t206.htm#411 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-jeudi-le-2-avril-t206.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-le-jeudi-2-avril-t205.htm Alain
Jeudi il y aura un entraînement avec moi. Plusieurs possibilités : vélo à l'extérieur , entraînement spinning ou entraînement en sport collectif . Selon la météo et les gymnases disponibles, je vous confirmé le type d'entraînement . Ne pas oublier de préparer ton bike ]]> Cédule d'entraînement Mon, 30 Mar 2009 12:52:39 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-le-jeudi-2-avril-t205.htm#409 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-le-jeudi-2-avril-t205.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-le-jeudi-2-avril-t204.htm Alain
Jeudi il y aura un entraînement avec moi. Plusieurs possibilités : vélo à l'extérieur , entraînement spinning ou entraînement en sport collectif . Selon la météo et les gymnases disponibles, je vous confirmé le type d'entraînement . Ne pas oublier de préparer ton bike ]]> Cédule d'entraînement Mon, 30 Mar 2009 12:51:34 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-le-jeudi-2-avril-t204.htm#408 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-le-jeudi-2-avril-t204.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-26-mars-t203.htm Alain ]]> Cédule d'entraînement Mon, 23 Mar 2009 20:25:31 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-26-mars-t203.htm#407 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-26-mars-t203.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainements-du-24-mars-et-4-avril-avec-sylvain-t201.htm Alain 24 mars 16h15 : salle kino spinning ( I.T court, comment rouler en route et pourquoi ) 4 avril: 12h: entraînement route, stationnement mont habitant. niveau difficile, pour jeunes qui visent la compétition. Intervallles long ( mont st-sauveur, st-lambert... mont-suisse) Pour l’entraînement en salle kino les jeunes doivent apporter, bouteille d’eau et serviette. Les jeunes du club devraient aller pédaler au kino sur l’heure du midi durant le mois de ... Cédule d'entraînement Fri, 20 Mar 2009 16:11:57 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainements-du-24-mars-et-4-avril-avec-sylvain-t201.htm#405 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainements-du-24-mars-et-4-avril-avec-sylvain-t201.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-dimanche-22-mars-a-8h30-t200.htm Alain
La saison de vélo dehors (eh oui dehors !) débute le dimanche 22 mars à 8h30 ( il faut que le sentier soir gelé) avec Pierre Sarrazin. Habillement pas trop chaud mais suffisant pour la tête (cagoule) et les mains. Le point de rencontre sera à l' École champs Fleuris (Prévost).À ne pas manquer, plaisir assuré.]]> Cédule d'entraînement Wed, 18 Mar 2009 23:37:53 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-dimanche-22-mars-a-8h30-t200.htm#402 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-dimanche-22-mars-a-8h30-t200.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/photo-club-sportif-les-geants-t199.htm Alain ]]> Cédule d'entraînement Wed, 18 Mar 2009 18:24:48 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/photo-club-sportif-les-geants-t199.htm#401 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/photo-club-sportif-les-geants-t199.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-mercredi-18-mars-avec-sylvain-jean-t198.htm Alain N'hésitez pas è pédaler le plus souvent possible. ]]> Cédule d'entraînement Sun, 15 Mar 2009 12:11:43 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-mercredi-18-mars-avec-sylvain-jean-t198.htm#399 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-de-mercredi-18-mars-avec-sylvain-jean-t198.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-jeudi-12-mars-t196.htm Alain L'entraînement de jeudi sera à l'intérieur à la salle kino . Au programme spinning et musculation . Début de l'entraînement à 16h15 , durée 60 min. Prépare ton vélo , bientôt on roulera dehors Cédule d'entraînement Sun, 08 Mar 2009 23:45:43 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-jeudi-12-mars-t196.htm#397 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/entrainement-jeudi-12-mars-t196.htm http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/nouvelle-saison-t195.htm Alain
La saison de vélo débutera après la semaine de relâche. Très bientôt, un calendrier des entraînements sera disponible sur ce forum. Le club organisera deux Coupe Merrel , soit le 2 juin et le 7 juillet . Réservez ces deux soirées avec vos parents car nous aurons besoin de bénévoles . ]]> Cédule d'entraînement Thu, 05 Mar 2009 00:09:44 GMT http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/nouvelle-saison-t195.htm#395 http://geants.forumactif.com/cedule-d-entrainement-f9/nouvelle-saison-t195.htm